Wer kennt nicht diesen Zustand und das Gefühl von Sinnlosigkeit und fehlender Perspektive?
Das eigentliche Problem der Niedergeschlagenheit liegt dabei in der veränderten Wahrnehmung und damit in der Unfähigkeit, sich selbst motivieren zu können.
Und die Eigenbewertung tut dann noch ihr übriges.

Typischerweise scheinen irgendwelche äusseren Bedingungen für den inneren Zustand verantwortlich zu sein, was das Gefühl der Machtlosigkeit noch verstärkt.

Lassen Sie sich überraschen, was passiert, wenn Sie einmal entdeckt haben, welche Enttäuschungen und Selbstvorwürfe Ihnen diese Misere bereitet haben!

Möglicherweise kann Ihnen in einem besonders schwerwiegenden Fall das eine oder andere Medikament dabei helfen, Bewegung in Ihre Gefühlswelt zu bekommen. Doch bleibt immer das
Ziel bestehen, selbst die Oberhand zu bekommen und in achtsamem Umgang mit sich selbst die
Freude am Leben wiederzufinden.

Im Erstgespräch lässt sich klären, ob eine
Kurzzeittherapie, oder eine länger währende Begleitung angebracht ist.